Здоровое питание

4 месяца ago Admin 0
Spread the love

Здоровое питание

Сколько килограмм яда вы съедаете в течение одного года?

Задумывались ли вы когда-нибудь над этим?

Что вы едите?

Как вы выбираете свою пищу, и уверены ли вы в её безвредности?

Что, по-вашему, означает выражение «здоровое питание», и можно ли ваше питание назвать здоровым?

Пришло время об этом поговорить.

Всем знаком афоризм «Человек есть то, что он ест»

Но далеко не все отдают себе отчёт в том, что он верен практически буквально!

Вспомните свой опыт или опыт своих знакомых. Время от времени каждый человек говорит себе: «Надо бы заняться здоровьем!». «Заняться здоровьем», в нашем понимании, — это поменьше курить, не ложиться заполночь, начать посещать фитнес или хотя бы совершать прогулки перед сном.

Читать далее…

Купить

Поделись!
  • Yum